大貫みくのインスタグラム(minimiku0423) - 7月6日 19時10分

今週のジム〜！！
ジム初めて3ヶ月が経過して
筋肉がちゃんとついてきた実感があります！
前よりも自然に腹筋使えるようになってて
全部の動作がスムーズになった！気がする！！

夏バテしないためにも
たくさん食べてたくさん運動したい！！

#JOHNNYSTYLE
#五反田パーソナルジム
#基礎代謝アップ
#新陳代謝アップ
#ターンオーバー促進

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