藤野涼子のインスタグラム(ryoko_fujino_official) - 7月6日 19時55分
Kiitos
発売から1週間経ってしまいましたが…
表紙と中表紙に出させて頂いてます!!
Sleep睡眠って、大事ですよね。
私も睡眠不足が続くと心身ともに影響が出てしまうので、なるべく時間を取る様にはしているのですが…
なかなか難しいこともありますよね。笑
【人生を楽しく、健康的に生き、夢を叶えるための”手段”が睡眠】
義務的になってしまう睡眠を楽しくとれたらいいなぁとこの言葉で思いました☺️
どこにあるのか、チェックしてみてくださいね!
#kiitos
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2023/7/6