Mizuki【料理ブロガー・簡単レシピ】さんのインスタグラム写真 - (Mizuki【料理ブロガー・簡単レシピ】Instagram)「・カリッじゅわ〜食感💕 ⁡ ［#レシピ］ーーーーーーーーーーーーーーーー揚げない！鶏肉となすの揚げ出しーーーーーーーーーーーーーーーー ⁡ ⁡ ⁡ おはようございます☺️ ⁡ 💬インスタの新しいアプリ『#Threads 』はじめました🌸 あちらではレシピ未満の料理とか変な暮らしを綴りますので仲良くしてくださいね✨ ラフな感じで繋がりましょう🥰 ⁡(ストーリー、ハイライトから💨) ⁡ ⁡ さて、レシピです📝 今日ご紹介させていただくのは \ 揚げない！鶏肉となすの揚げ出し / (再掲載) ⁡ 以前ご紹介した #揚げ出し鶏m に野菜を加えてアレンジしました💕 ⁡ 作り方は超簡単！！鶏肉となすを一緒に焼いておろし入りのお出汁をかけるだけ✨ カリッじゅわ〜な食感とふわっと香るごま油がたまらない味わいですよ〜😋 ⁡ フライパンひとつでできるのでよかったらお試し下さいね♩ ⁡ ⁡ ⁡ ⋱⋰ ⋱⋰ ⋱⋰ ⋱⋰ ⋱⋰ ⋱⋰ ⋱⋰ ☑︎簡単・時短・節約レシピ更新中 @mizuki_31cafe ⁡ ☑︎謎の暮らし＆変なライブ垢 @mizuki_kurashi ⋱⋰ ⋱⋰ ⋱⋰ ⋱⋰ ⋱⋰ ⋱⋰ ⋱⋰ ⁡ ⁡ ⁡ ＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿【2人分】鶏もも肉...1枚(250g) 塩こしょう...少々片栗粉...大1 なす...2本(200g) 大根...150g ごま油...大2 ●水...200ml ●醤油・みりん...各大2 ●和風顆粒だし...小1/3 大葉(千切り)...適量 ⁡ 1.大根はすり下ろして軽く水気を切る。鶏肉は3cm大に切り、塩こしょうを振って片栗粉をまぶす。なすは長さを半分にし、縦6等分に切り、水に5分晒して水気を拭く。 2.フライパンにごま油を中火で熱し、鶏肉となすを両面焼き、火が通ったら器に盛る。 3.そのままのフライパンに●を入れて煮立てる。大根おろしを加えて火を止め、2にかけ、大葉をのせる。￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣ ⁡ ⁡ 《ポイント》 ♦︎なすはしっかり水気を切り(できれば拭いて)、皮目から焼くと色鮮やかに仕上がります♩ ♦︎直径26cm以上のフライパンを使用するのがおすすめです♩ ♦︎お出汁はたっぷりです♩ ⁡ ⁡ ⁡ ⁡ ⁡ ⁡ ⋱⋰ ⋱⋰ ⋱⋰ ⋱⋰ ⋱⋰ ⋱⋰ ⋱⋰ 愛用している調理器具・器など #楽天ROOMに載せてます ‎𐩢𐩺 (ハイライトから飛べます🕊️) ⋱⋰ ⋱⋰ ⋱⋰ ⋱⋰ ⋱⋰ ⋱⋰ ⋱⋰ ⁡ ⁡ ⁡ ⁡ ⁡ ⁡ ✼••┈┈┈┈┈••✼••┈┈┈┈┈••✼ 今日のごはんこれに決まり！ ‎𓊆#Mizukiのレシピノート 500品𓊇 ✼••┈┈┈┈┈••✼••┈┈┈┈┈••✼ ⁡ ˗ˏˋ おかげさまで25万部突破 ˎˊ˗ 料理レシピ本大賞準大賞を受賞しました✨ ⁡ 6000点の中からレシピを厳選しまさかの【500レシピ掲載】肉や魚のメインおかずはもちろん副菜、丼、麺、スープ、お菓子ハレの日のレシピ、鍋のレシピまで全てこの一冊で完結 𓌉◯𓇋 (全国の書店・ネット書店で発売中) ⁡ ⁡ ⁡ ⁡ ⁡ ⁡ #鶏肉 #なす #揚げ出し #大根 #大根おろし #なすレシピ #鶏肉レシピ #節約料理 #簡単料理 #時短料理 #料理 #mizukiレシピ #アルモンデ #時短レシピ #節約レシピ #簡単レシピ」7月7日 6時44分