藤光謙司のインスタグラム(gold_kenny51) - 7月9日 18時37分

他の投稿はこちらから👉 @藤光謙司

【健康の邪魔になる考え方】

✅我慢する方が体に良くない
→自分の考えの正当化する考え方かも

✅バンドワゴン効果
危険と知っているが他の人がやっていると思うことでハードルが低くなる現象
→周りの人がみんなやってるからは❌

✅ソーシャルスモーカー、ソーシャルドリンカー
一人でいる時は飲まないのにお酒を飲む人と一緒の時だけ飲む人
→一緒に食事する人の食べ方に自然に影響を受けてしまう

🌟人は簡単に周りの人に影響を受けてしまうので惑わされないように自分のスタイルを決めよう！

#健康になる考え方
#世界トップアスリート認定

[BIHAKUEN]UVシールド(UVShield)

>> 飲む日焼け止め！「UVシールド」を購入する