梅澤友里香さんのインスタグラム写真 - (梅澤友里香Instagram)「@vittel_jp ついつい水分補給忘れちゃうタイプ🙈 意識して飲む事を心掛けています。＝＝＝＝＝＝＝レモン一絞りミネラルウォーター @vittel_jp メープルシロップやハチミツ＝＝＝＝＝＝＝が年間通してお気に入りでぐびぐび飲める☺️ 消化力弱いと自覚のある方は特におすすめ。レモンの酸味が唾液を増やして消化を助けてくれる。私は自覚のあるタイプなので、消化うんぬんの情報前から好んで飲んでいました。（逆に消化力強い方は必要ないかな？）必要な事って情報よりも体が知っている事多いですよね。自分の素直な体の声や心の声を聞く事は自分を満たし、自分を癒してくれる。《満たされる事は癒やされる事。》 7月のスケジュールはプロフィールリンクHPから🙆‍♀️✨ https://yurika-umezawa-yoga.com photo by @oh_tomas_92 #癒し #vittel #ミネラルウォーター #消化力　 #ヨガつぶやき #生きるヨガ #健康美 #インナービューティー #哲学 #サスティナブル #メンタルヘルス #ホリスティックライフ　#ヨガ哲学　 #ヴィーガン　 #ベジタリアン #オーガニック　 #wellness #ウェルネス #yoga #ヨガ #ヨガインストラクター #美と健康 #beauty #health #ストレッチ #しなやか #ヨガライフ #naturalbeauty #fitnessmodel #yogini」7月9日 19時41分