樽美酒研二のインスタグラム(ketsu.no.kamisama) - 7月23日 13時26分

有酸素運動迷子にならないようにここにメモメモ📝

有酸素運動（フィットネスバイク）を調子に乗っていつまでもやり過ぎてしまうので。笑
（※これは自分の基準なので気にしないでください😉）
ーーーーーーーーーーーーーーーーーー
今日はこれから川崎でライブです✨
ちょっくらがんばってきます🙋‍♂️

今日も暑いのでくれぐれも水分補給だけは忘れずに⚠️楽しい日曜日になりますよう願っております☺️🍉

[BIHAKUEN]UVシールド(UVShield)

>> 飲む日焼け止め！「UVシールド」を購入する