森彩乃さんのインスタグラム写真 - (森彩乃Instagram)「最近の私。日々の過ごし方、心の持ち方について試行錯誤している。 3週間おき計4回の抗がん剤、EC療法の点滴を終えて、次は薬が変わる。私の乳がんHER2陽性タイプに効果的であろう治療がもうすぐスタートする。あぁ、早く始めたい。薬が効いているのか、効いていないのか、定期的な検査はやはり緊張する。緊張したところで結果は変わらないんだから、って分かっててもこればっかりは仕方ない。経験者はみんなきっとこの不安や恐怖を通ってきたんだろう。いちいち一喜一憂しすぎたくないから、いろんな可能性を事前に頭において冷静でいようとする自分がいて、でもその奥にほんとはかなり不安に思っている自分がいて、その自分を「そりゃあ怖いよね、よしよし」ってしてる自分がいて。 4回目のEC療法の副作用が今までよりかなり長くて、色々とやりたいことがあるのに身体が本調子じゃないことがもどかしく、でも今は焦らずゆっくりする時なんだ、と言い聞かせながらも暇に疲れて、家でなんかごそごそと動き回っては、でもやっぱしんどくてソファーにごろんとしてひたすら本を読んだり、文字に疲れたらアニメを観てみたり、あらゆるインプットに疲れて軽いヨガや瞑想をしてみたり。つらすぎて何も出来ないほどじゃないから、それなら曲を作ればいいじゃないと思うのだが、やはり身体が本調子じゃないとなかなかその気力も沸かないもんだな。作りたいって気持ちはあるのに、気力が沸かない。そんな今の心をどのように扱えばよいのか。そんなことを話していたら、「今、やりたいことできなくて、何かしていないと自分に罪悪感とか、もどかしいって思うかもしれないけど、そもそも病気に向き合って治療をしているんだから、何もしてないなんてことない、それでいいんだと思う」と言われ、あぁ、そっか！となった。まだまだここから長い。当たり前に感情の波があるだろうけど、できるだけやわらかく過ごしたい。休む時は休む、体調良いときはやりたいことやって。心と身体、やわらかく。(ちなみに身体かたすぎるし、たぶん性格も影響して日々バキバキに凝り固まった身体で生きてきたから、毎日ヨガなりストレッチなりしようと思う、ルーティンが恐ろしく苦手だが) 長々と書いたが、治療が始まってから会った人たちは分かってくれると思うけど、私、基本的にはかなり元気です✌︎✌︎✌︎」7月25日 7時41分