安井友梨さんのインスタグラム写真 - (安井友梨Instagram)「日本一お尻について詳しい友さんトレーナーとゆうより、臀筋の学者だと思う程、その知識や情報の引き出しの多さに毎週驚かされる 1セット、1レップ、いや1秒たりとも、私の臀筋の負荷から目を離さない、情熱溢れる、まさに戦いのようなトレーニングで、毎回レッスンの翌日にはトレーニングの反応を確認して、次のメニューを構成してくださる㊙️㊙️㊙️ 大好きな友さんと❤️ 悶絶する私のお尻ツーショット @tomo_fitness @spiceupfitness_official #お尻トレーニング #尻トレ #ヒップアップ #臀筋 #桃尻」7月28日 22時11分