yuiのインスタグラム(__yyvvii) - 7月29日 23時14分

summer day 🍽☀️🤍

りえちゃんと念願の昼飲み🥂
子連れ🆖でフラれたとこ
やっとリベンジできた♡

すっごく暑い日だったけど
行きたいところ行けて
食べたいもの食べて
ゆっくり話せて楽しかった♡

慌しい日々に追われて
ひとりの時間やリラックスできる時間は、
限られた時間の中ではなかなか取れず
ストレスや疲れが溜まったり、
イライラが募ってしまうことも多い😵‍💫
家族にとって、それは良くないこと
だとわかっているけど、どうしても
イライラを止められない時もある。笑
自分で自分をほどよくコントロールしながら
過ごせていけたらいいな👐🏼
とか話したりしてた。笑

いっぱい話せたことでだけでも
ストレス吹っ飛んだ🌬

イライラしやすい原因は
やっぱりミネラル不足と分かったので
ミネラルもっといっぱい摂って
ストレスも少し軽減🌿
急激な暑さも相まって
最近貧血気味だったけど
それも少し改善◎
今は比較的こころ穏やかに
過ごせています🧘🏼

母のご機嫌がいいと
家庭がうまく回るようです🫶🏼

thanks rie chan♡ @iauo___

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