藤あや子のインスタグラム(ayako_fuji_official) - 7月31日 13時04分
インドでは
「すべての病を治す」と言われる逆転のポーズ🧘🏻♀️
昨年から壁を使って
練習を重ねた結果
今では7〜8分壁なしで
出来るようになりました!
#ヨガ
#yoga
#ヘッドスタンド
#シルシアーサナ
#体幹
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18,047
236
2023/7/31
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