武井義明さんのインスタグラム写真 - (武井義明Instagram)「朝、ゴーヤを刻んでいて「ん？　ゴーヤは、ニガウリ‥‥ってことは、瓜。ダメじゃん」ああおれってば馬鹿。瓜系はアレルゲン食材でありました。ということで、なすを出汁醤油で、オクラとキクラゲをおかか醤油で、椎茸は塩で、いずれも炒めてから別々の味付けに。豚ももの薄切りはしゃぶしゃぶにしてポン酢で和える。弁当完成。野菜足りないなあ。マルチビタミンで補うか。朝食はこれとは別にサバの干物を焼いたものでした。 #leica_photos #leicaphoto #leicaphotography #leicasl #leicasl601 #foodphotography #foodphotographyandstyling」8月1日 7時39分