ユン・セアのインスタグラム(loveyoonsea) - 8月3日 23時16分

**해피한 8.15 런을 위한 오늘의 훈령!!
‘오늘은 10km를 6:30~5:50 사이에서 할 수 있는 페이스 찾아서 달려볼게요. 빌드업 아니에요. ‘ @ジヌション

**훈령을 잘 못 읽었다. 😱 난 멍청이~🎶
6:20 초 페이스 안으로 5:50초 페이스 목표로 뛰었다. 미안해. 예현아.😅 5km 사력을 다해 뛰고 난 후 물을 충분히 마시고 달아오른 몸을 추스리고 다시 5km를 뛰기 시작했을때 Keep going💨 을 외치며 포기하고 싶은 마음을 덜어내느라 힘들었다. 오버 페이스로 물에 젖은 식빵같은 무거워진 다리!! 그러나. 장하다. 했다. 할 수 있었다. @yehyun_k 예현이 덕분에…🫶 미션 클리어!!
#815런 #응원합니다 #행복하세아🍀

#한국해비타트 #해비타트 #2023815런 #2023_815런 #2023잘될거야대한민국 #잘될거야대한민국 #고맙습니다잊지않겠습니다 #노스페이스 #카카오같이가치 #miracle365 #미라클365

[BIHAKUEN]UVシールド(UVShield)

>> 飲む日焼け止め！「UVシールド」を購入する