大森日雅さんのインスタグラム写真 - (大森日雅Instagram)「暑中お見舞い申し上げます🫧🎐⢄⠜☽ ⁡ 夏バテしてはいませんか？ 🧊🍉🧊🍉🧊🍉🧊 わたしは夏丸というスイカを1玉買って毎日切ってたべています♡ 食べきれなかったら毎朝スムージーに✨ チョコミントアイスもほぼ毎日たべています。（今年はチョコバッキーにハマった）鰻はたま~にたべます。毎日たべたいです。暑いので休日はお家でごろごろ映画を観たり、ふくまるはなまるとおもちゃで遊んだり転がってたり、夜は週1の筋トレ＆サウナで自律神経もととのえています。（筋トレは週1じゃないとムキムキになるのでちょうどいい感じ） ⁡ 夏は暑くて夜中起きたりしないように、テアニンサプリを飲んだり、ハーブティーでぐっすり睡眠もとれて、例年の夏より健康です。 ⁡ 暑いとキッチンに立つのも辛いから素麺とか外食になりがち。食生活も気をつけていこう~！私みたいに冷たいもの食べ過ぎに気をつけて、暑い夏を乗り越えていきましょう🌿🎐🍉 ⁡ 🧊🧊🧊🧊🧊 今年は実家の家族にもハガキを今日届くように出してみました~🎆🍉🎐 ドラえもんのかわいいやつ。 ⁡ 事務所に届いたファンの皆からの暑中お見舞いも嬉しいです~！ありがとうございます☺︎ ⁡ p.s. 今日8/4は一粒万倍日＋天赦日＋大安✨というつよつよつよつよの超最強開運DAY✨ なにする〜？ ⁡ #暑中お見舞い #立秋まで」8月4日 8時25分