Soweluのインスタグラム(sowelu_) - 8月5日 12時08分

加工食品や添加物とかけっこう摂りがちだったんだけど、
野菜を中心に体に良いもの、優しいもの、自然のものを食べると本当に身体もお肌もメンタルも元気になるなぁって最近改めて感じてる🥑🍅🥕
おやつにこうゆう身体に優しい
手作りお菓子最高よね✨

運動も大切だけど、身体に摂取するものに気をつけながら心身ともに健康を目指していきまひょ🫶

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