桃衣香帆のインスタグラム(momoikaho) - 8月8日 13時47分
夏といえば！な果物。
季節の野菜や果物は、普段よりも栄養価が高いので、その時期のものを食べるのは実はとっても合理的😌
桃は整腸作用のあるペクチンや、むくみ対策になるカリウム、ビタミンC・Eなど嬉しい栄養がたくさんあります。
みなさんも是非季節のものを食べてみてください〜！🍑
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2023/8/8
