望月みささんのインスタグラム写真 - (望月みさInstagram)「美からだごはん🍚 ・塩サバ・帆立とわかめのポン酢和えサラダ・夏ピーマンと色々きのこの炒め物・ゆでとうもろこし・トマト・雑穀米・ネギとお豆腐の味噌汁 #美からだごはん#おうちご飯#夏レシピ#献立日記#和食#上級食育アドバイザー#食育#🧡」8月10日 13時23分