キム・ビヌさんのインスタグラム動画 - (キム・ビヌInstagram)「아이들과 지난주말에 갔던 여행의여파로 나의마지노선 몸무게 56.1kg을 찍고 .. 혼자 열받아서 🤣🤣🤣🤣(열받긴 ㅋㅋ 다 내손으로 내입에넣은 음식들인데 ㅋㅋㅋ) 이번주 매일아침 했던 운동루틴 공유합니다 ✌🏻✌🏻 월-금요일까지 4회@everybarre_pangyo 러닝 5회 월화수금 야외러닝3km + 목욜 런닝머신 1시간7키로 코스 클리어 🏃🏻‍♀️ 🥛식단 점심 - 적당한량의 일반식 . 운동중에는 라라쉐이킷 또는 커피 간식- 토마토와 딱복 저녁- 거의 안먹고 배고프면 라라쉐이킷 물에타서 한잔 이렇게 하니 5일만에 53.6kg 약2.5kg 감량 후 .. 이제 가쟈 🧏🏻‍♀️ #유지어터 아주 추워지기전에는 이정도 몸무게 유지합니다 😉 항상 식단할때 빼놓지 않는것은 #라라쉐이킷 #공구중 이고요 🥛🥛 운동은 꾸준히 해줘야 하고 , 식단은 의식적으로 양을줄여야 다이어트가 됩니다 💪🏻아셨죠 ?」8月25日 22時59分