まるみキッチンのインスタグラム(marumi_kitchen) - 9月10日 17時11分

【レンジで1発！無水塩キャベツつくね】
包丁やまな板も不要！洗い物も最小限！
レンチンだけで作れちゃうのにめっちゃウマいヤツをぜひ！
【材料】
豚ひき肉　300g
千切りキャベツ　1袋（150g）
ごま油　大さじ1
鶏がらの素　大さじ1/2
おろしにんにく　小さじ2cm
片栗粉　大さじ1
※ポン酢
※きざみねぎ
※白ごま
※黒こしょう
【作り方】
①ビニール袋で豚ひき肉、ごま油、鶏がらの素、おろしにんにく、片栗粉をもみもみ
②耐熱皿に市販の千切りキャベツを広げたら①を丸めて並べる
※やる気1％の人はスプーンですくったりビニール袋の端をカットして絞りだすだけでもOK
③ふんわりラップして600w8分チンして完成

お好みでポン酢を回しがけたりきざみねぎ、白ごま、黒こしょうをふるのもおすすめです！
#無水料理 #キャベツの千切り #つくねレシピ

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