yuina.ushio ueharaさんのインスタグラム写真 - (yuina.ushio ueharaInstagram)「. ばーばーに子供たち連れてきて！って言われたので急遽夫婦タイム👫 @maidoritakkanmari でおなかいっぱい夕飯食べて🐔 @route29shishabar でシーシャしてゆっくりタイムいつもならミュージックバー行こうとかクラブ行こう！ってなるけど昨日は今この状態で寝たら絶対気持ちいいよね。って同意見になり帰宅して爆睡😪😪😪 ここ数年の体力はなんだったんだってくらい体力がなくなってるから自分のベストのリズムを探ってコントロールしていきたい🔥 こうやって戦いかたステージが変わっていくから自分自身がしっかり丁寧に自分のことを把握して柔軟に変えないとね😌 年を重ねるごとにできることが増えていくからやれることを減らすのはまだまだ早いはず🔥 #今年35歳 #やりたいことモンスター」9月10日 17時25分