すずゆきのインスタグラム(snow_bell95) - 9月16日 18時18分

\\アレで作るドレッシングが絶品なパンサラダ//
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お友だちの栄養士さんに教えてもらったドレッシングレシピ
その子も先輩栄養士さんに教えてもらったらしい
秘伝のドレッシング
キャロットラペにもよく合うし
パンサラダにかけてもおいしい✨
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作り方は簡単
❁︎らっきょう…40g
❁︎白すりごま…大さじ4
❁︎米油(サラダ油でもOK)…大さじ2
❁︎しょうゆ…大さじ2
❁︎酢…大さじ1.5
❁︎塩…少々
をフードプロセッサーなどで
ガーッと混ぜるだけ
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このドレッシングがあれば
野菜がもりもり食べられちゃう👍
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今朝は
タイマーだいぶ画面から隠れてしまった😇🙏
なんとか滑り込みで10分で完成
レンチンゆで卵が時短の秘訣だったかも💭
黄身にプスプス穴を開けないと
レンジで爆破するので要注意🙏
卵３つで2分加熱したよ
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