川畑一志さんのインスタグラム写真 - (川畑一志Instagram)「【ごぼうと舞茸の土鍋ごはん】塩さばにカレー粉をまぶして焼き大胆にそのまま乗せて炊き上げる炊き込みごはんです！ ⁡ 土鍋でも炊飯器でも美味しくできます！ ⁡ 香り良い食材をたくさん使い味も香りも楽しめるごはんなのでぜひお試しくださいー！ ⁡ #3分クッキング #中田耕一郎先生のレシピ #炊き込みご飯の美味しい季節に #なってきましたね #川畑一志」9月24日 18時20分