特蕾沙（Teresa）のインスタグラム(teresa_te.official) - 9月25日 23時29分

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當我只是保持練習
而不過於強調結果時
終於開始能享受過程
往回看見自己的成長

心境的轉變讓我可以比較客觀和寬容的對待自己
同時也感激旅程中的每一刻

果然瑜珈修練的不只是身體
也是心啊☺️

常對學生說
真心為享受當下保持練習的你感到驕傲！

“因為能找到自己的熱情，是多令人稱羨的事情”

在我們還有體力的時候盡可能的體驗
讓這些在未來成為珍貴的回憶股息🤍

不論成功或挫敗
還是成長的過程
都是我們堅持不懈的禮物🪄

Yoga outfits @somos_03
Yoga wheel @tumaz.taiwan
Yoga Studio @weflyaerialstudio
Photographer @yoting_photography

#yoga #yogaoutfit #瑜珈是生活

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