友利愛美のインスタグラム(aimitomori) - 9月30日 15時09分

🌾🤤🍌🌾

腸活〜♥🌾

オートミールやパン粉などの代替えに活用可能なアレルギー(グルテン)フリーの『発芽玄米フレーク』に挑戦したよ〜♥

美味しいー♥
オーバーナイトヨーグルト浸けにしてみたよ😆💕💕

玄米を発芽させて発芽玄米にした後、薄～くフレーク状にして火通しを良くしてるからさまざまなレシピに🤗🍀

パン粉の代替えでは揚げ衣やつなぎになるし、オートミールの代替えではスープのとろみ付けやご飯化も〜♥

その他製パン材料、グラノーラ原料としても😍🧡🧡🧡使い方さまざま〜♥

HPにたくさん多彩なレシピが載ってるよ♥

www.genkigenmai.com

たくさん入ってるうれしい！
これで美味しく腸活させてもらいまーす😆💕💕💕
パッケージのハツガーマンかわいい！！！！😍

PR @genkigenmai

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