新海まきのインスタグラム(shinkai_maki) - 10月6日 17時37分
ダイエットを始めて、果物や野菜、食物繊維が豊富な食べ物を意識的に食べるようにしてからお肌の調子が良い🥺
そして、オートファジーダイエットをしてて、毎日16時間断食で少しずつ体重が落ちて来た☺️
無理なく元の体重を目指して頑張るぞー💪
[BIHAKUEN]UVシールド(UVShield)
>> 飲む日焼け止め！「UVシールド」を購入する
809
31
2023/10/6
新海まきのインスタグラム(shinkai_maki) - 10月6日 17時37分
ダイエットを始めて、果物や野菜、食物繊維が豊富な食べ物を意識的に食べるようにしてからお肌の調子が良い🥺
そして、オートファジーダイエットをしてて、毎日16時間断食で少しずつ体重が落ちて来た☺️
無理なく元の体重を目指して頑張るぞー💪
[BIHAKUEN]UVシールド(UVShield)
>> 飲む日焼け止め！「UVシールド」を購入する
809
31
2023/10/6
