松岡里枝さんのインスタグラム写真 - (松岡里枝Instagram)「産後５ヶ月🎀 ぱっと見わりと体型戻ったんだけどまだまだお腹がたるんでて油断するとぽっこりなの🥹 出産後すぐはお腹ぷよぷよで腹筋１回もできなかったなぁ🫢 今はピラティスが気になってます🧘‍♀️♡ 日常で気をつけてることは・野菜から食べる・野菜沢山食べる・お腹に力入れてへこませる・立ったままできる腹筋運動する・毎日湯船に浸かる・早寝早起きなど☺️ お散歩も沢山したいな🌱 そして、可愛いウェアで産後ダイエットのやる気スイッチON💪🏻🎀 カーディガンもレギンスもヨガウェアブランド @_julier_ 🌸 カーディガンは @nestwell_official コラボでリサイクルポリエステルでできていて環境にも優しい🕊️♻️ レギンスは、妊娠中の展示会のときにこれ履いて産後ダイエット頑張ろうと思ってオーダーしてたものです🌸 やっぱり可愛いものってテンション上がる☺️🎀 #産後ダイエット #産後体型 #ヨガ #ヨガウェア #ダイエット #ピラティス #出産 #ママコーデ #ママファッション」10月7日 21時52分