堀井大輔のインスタグラム(daisuke_5511) - 10月9日 14時10分



仕事柄、いつも背中腰に負担がかかり
マッサージにかかりっぱなしでその場しのぎだったので @salon_de_medicell さんの
筋膜リリースを受けに行ってきました。

筋膜リリースは痛みの原因の筋膜を整えることで
初痛や腫れ、むくみ、疲労回復に効果が期待できるそう。
実際、電気を当てながら吸引してもらいました。
見た目以上に痛くはなく、痛気持ちい程度
赤みも1日経てば自然と消えてました。
強さは効果に関係なく強すぎても力んでしまい
筋肉が固くなってしまうので逆効果と聞き、
自分の心地良い強さで施術してもらって終始快適でした。

マッサージでは届かない筋膜にアプローチして
普段のもみほぐしよりさらにほぐされ、
これならまた通いたいっ!て思うほどでした。
次回は、全身受けたい
仕事の疲れ、しっかり残さないよう仕事に支障がないよう、体のケアをこれからしっかりしていきます。

@堀井大輔 のインスタ見たで、全てのメニューALL20%offになります。
マッサージで痛みや疲れがとれない方に
おすすめの筋膜リリース。
ぜひこの機会に体験してみてください。

#筋膜リリース
#名古屋
#栄


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2023/10/9

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