小野祐佳のインスタグラム(juka_yukita) - 10月10日 20時19分
スポーツの日のイベントで、由利本荘市スポーツ振興大使のお仕事、"世界一簡単なモビリティエクササイズ"と称して、モビリティエクササイズやピラティスをみなさんと一緒にやりました🧘🏻♀️3連休最終日ということもあって少数精鋭での開催でしたが、これをきっかけに限られた1日の中で、数分でもゆったり自分の体と向き合う時間をもつきっかけ作りになっていたらいいなと思います🦥
Thank you for having me for the event of sports day Yurihonjo! We had some mobility exercises and some easy pilates. Hope it helps to make a chance that everyone listens your body’s voice and enjoy some exercises as daily routine.
#由利本荘市
#スポーツ立市
#子連れエクササイズ 他国のよう増えればいいのにな
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2023/10/10