筧沙奈恵のインスタグラム(sanaekakei) - 10月16日 20時47分
生理中は自分を労る🫧
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生理前、生理中、生理後、常に自分の体の状態を意識して、夫婦で共有するようになって、とても過ごしやすくなりました😌
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生理前の眠くなる時期やイライラする時期も、夫に伝えることで、気を遣ってもらったり「今はそういう時期だもんね!」と言葉をかけてもらったりすると、気持ちがラクになります。(以前は生理前に心の余裕がなくなってケンカになってしまうこともあったので、すごく進歩👏)
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味の素のサブスクサービス『LaboMe』を体験させていただいて3ヶ月目。女性が自分らしい心とからだで生きるためのセルフケアをサポートしてくれるプロダクトが届いたり、会員同士で交流できるサービスなのですが、改めて自分と向き合う機会をもらうことができました😌
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リアルイベントも定期的に開催されているので(しかもゲストが豪華😍)、お仕事やリアルなお友達以外のサードプレイスが見つかりそう👭
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ちなみに、今月届いた商品は、低刺激のハーブピーリングができる「ブーストフェイシャルウォッシュ」と、生理中の悩みに寄り添ってくれる「MONTHLY FRIEND」のバスパウダー。
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早速バスパウダーを使ったのですが、お風呂中に広がるいい香りとキラキラのラメが溶け込んだお風呂に癒されました😍生理の時こそ自分を労って、ゆっくり体を温めながらリラックスことも大切。
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クーポンコード【02LBM8STAR】
を入れると、LaboMeが初月無料になるので、気になる方はぜひ試してみてくださいね!(期限は10月末まで)
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2023/10/16