YukoKtymyのインスタグラム(yuko1022) - 10月17日 07時25分
【40代からのボディメイクD-765】
脱いでもスゴイんです✨
そう潔く言い切れる40代は、
やっぱりカッコいい😎✨
30過ぎたら努力なくして脱げません😂
私もまだまだです❤️🔥
来年の夏に向けて、筋肉をデフォルトのアクセサリーにしたいです💪
自信も魅力も内側から🌈
Pic1〜3
今日も泳いで気持ちよかった✨
1200ノンストップで泳いでも息も上がらず、
スピードも落ちなくなりました😁
筋トレで強化された肩ストロークと、
筋肥大化中の🍑の浮力の相乗効果がスゴイことになってる〜😂
夕方は涼しいからジャグジーがご褒美♨️
Pic4
キッズのお泊まり会翌日の朝はハロウィンクッキー作り。
このクッキー、美味しいんだけど、
どうやら黒いフードカラーのせいで、
「🟢色の💩が出たんだけど⁉️💦」とママ友から報告が〜。。。
😂 アラマw
🌈Today’s Workout🌈
スイム1200m
#美ボディメイク
#ボディメイク
#ボディメイク女子
#フィットネス
#肩強化中
#腹筋女子
#筋トレ女子
#美脚女子
#ビキニ女子
#桃尻トレーニング
#砂時計ボディ
#女性らしい身体作り
#育筋
#筋トレダイエット
#筋トレママ
#筋トレ仲間と繋がりたい
#40代筋トレ
#40代ダイエット
#40代筋トレ女子
#40代からのボディメイク
#アラフォーボディメイク
#アラフィフボディメイク
#トレーニング女子
#パーソナルトレーニング
#肩トレ女子
#フィットネス女子
#bodymake
#自分らしく綺麗になる
#エイジレスビューティー
#自分磨き
[BIHAKUEN]UVシールド(UVShield)
>> 飲む日焼け止め!「UVシールド」を購入する
361
32
2023/10/17