猫ひろしのインスタグラム(cat_hiroshi) - 10月17日 20時12分
今日は、外ジョグ13キロとハイテクタウン低酸素室で7キロジョグ+時速20キロダッシュ30秒✖︎3本
良い感じ。
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2023/10/17