千葉真由佳のインスタグラム(mayuka.chiba) - 10月19日 17時01分
【りんごパワーを学んできました🍎】
ご招待頂き、
りんごの栄養や健康活用を学ぶセミナーに
参加してきました🍏❣️
3人のドクターのみなさんから
りんごは...
・朝や食事の最初に食べると⭕️☀️
・腸を健やかに保つ為におすすめの果物🍎
・むくみを防ぐなど美容に効果的である
といったお話を聞いたり
旬のりんご4種類の食べ比べをしたり
楽しい勉強会でした💓
そしてMCを務めていたのは
NHK青森放送局時代の同期😍(私の心の友でもある)
髙橋泉アナ!🍏
(@izumi___takahashi )
偶然&久々の再会でもありとっても嬉しかった...🥹❣️
これも青森がつなげてくれた縁なんだなぁ😌
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2023/10/19