haruさんのインスタグラム写真 - (haruInstagram)「2023 10 20 (金) おはようございます今朝はちょっと蒸し暑い💦 でも風が気持ちよい♡ やっと金曜日行ってらっしゃい♪ #今日のお昼ごはん ※海苔弁海苔の下に野沢菜ちりめん竹輪磯辺揚げにちょこっと生姜 #白ごはん　さんのレシピみて生姜入れると一味違う♡ 急にきんぴらごぼう食べたくなったから海苔弁に☺️ * * #お弁当#お弁当記録 #お弁当日記 #おべん#おべん365#おひるごはん #お昼が楽しみになるお弁当 #わっぱ弁当 #公長齋小菅 #旦那弁当#暮らし#日々のこと #丁寧に暮らす #海苔弁#手作りごはん#和食弁当#地味弁#日本人で良かった弁当 #obento #obento_diary_jp #obento_every_day #oben #oben365 #obentagram #ouchigohan #ouchigohanlover #gohan」10月20日 7時21分