長田知恵さんのインスタグラム写真 - (長田知恵Instagram)「（レシピ）#スワイプレシピ＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿からだに優しい♪ #鶏団子と白菜のクリームブイヨン鍋￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣おはようございます♪ 今朝はぽかぽか温まる、お鍋の作り方をご紹介したいと思います😊 ⁡ メインのひとつは鶏団子♪ 混ぜて丸めて入れるだけあとは野菜を切って煮込めばOKです🙆‍♀️ ⁡鶏団子以外の具材は冷蔵庫にあるものでもOKです！からだにも優しいお鍋ですので良かったら作ってみて下さい♪ 今回、味のベースは素材のうまみを活かしてくれる香料・着色料無添加の「マギーブイヨン無添加塩分25%カット」を使っています。「マギーブイヨン」と比べて塩分25％カットとなっていますがうまみが強いので塩分カットを感じさせない味わいです。塩分を気にされている方などにオススメのブイヨンです^ ^ 💬💬💬 ブイヨンとは西洋料理の「だし」のこと。「マギーブイヨン」は牛と香味野菜のうまみがたっぷりの万能洋風だしで素材の味をうまくまとめながらうまみをアップしてくれますよ♪ ⁡ ＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿時間：30分分量：4人分 ⁡ (材料) ◎鶏もも挽き肉…400g ◎酒、片栗粉…各大さじ1.5 ◎塩、こしょう…各少々白菜…300g 玉ねぎ…1/2個しめじ…1株 ★水…600ml ★「マギーブイヨン無添加塩分25%カット」…３本牛乳…400ml 水溶き片栗粉…水大さじ４+片栗粉大さじ２粗びき黒こしょう……適量 ⁡ (作り方) ❶ボウルに◎を入れてよく混ぜ、12等分にして丸める。（手に水を付けるとやりやすい） ❷白菜の芯は3㎝幅に切り、葉はざく切りにする。玉ねぎは1㎝幅のくし形切りにする。しめじは小房に分ける。 ❸鍋に★を入れて強めの中火で熱し、煮立ったら、中火にし①を入れフタをして加熱する。 ❹火が通ったら、牛乳、白菜の芯、玉ねぎ、しめじを加え、柔らかくなるまで煮込む。 ❺仕上げに、白菜の葉を加えサッと煮込み水溶き片栗粉を加え、とろみがついたら、黒こしょうをふる。＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿ ⁡ ⁡ 📢📢📢 マギーさんのTwitter（＠MaggiJapan）でただいま「マギーブイヨン」が当たるキャンペーン実施中！チェックしてみて下さい♪ →→締め切りは10月30日です。 ⁡ ⁡ #PR #マギーブイヨン #ブイヨンでアルモンデ #簡単レシピ #節約レシピ #時短レシピ #作り置き #おうちごはん #献立 #あるもんで料理 #夕飯 #器 #recipe #お鍋レシピ #鶏団子レシピ」10月23日 7時00分