Miwakoのインスタグラム(miwamam888) - 10月23日 19時19分
腸活から始まる朝🌞一生続けたい習慣
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GreenPro🌿+無調整豆乳🥛
目覚めた瞬間これを飲むのが楽しみなほど好き♡
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腸は免疫の働きにも重要な役割を果たす大事な器官で
身体/心/お肌など色んな調子にかかわる。
イライラしやすくなるのも腸の汚れが関係するって
5年前くらいに聞いたのが
腸活を始めるきっかけだった!
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特に小麦粉(グルテン)は腸に張り付いてしまい
粘膜を弱めてしまい……体の不調につながる
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なるべく小麦粉は食べないように意識はしてるけど
完全に絶つのは無理だから
毎日GreenProで腸のお掃除を続けてる✨️
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身体も心もお肌も元気に💪🏾
美肌も外側からのケアだけじゃなく
内側からのアプローチも大切♡
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2023/10/23