田中ウルヴェ京のインスタグラム(miyako.tanaka.oulevey) - 10月25日 22時59分
いつも刺激的で楽しいです。
日本サッカー協会S級コーチ養成講座で「スポーツ心理学に基づいたメンタルトレーニング」について4コマ担当しています。
年度の前半と後半合わせてみっちり4コマ。
基礎から応用実践まで幅広く、されどプロ選手を集めた代表監督にもなっていかれる皆様対象なので、特にトップアスリートならではの心理については諸外国の事例と先行研究に基づいて講義します。
そもそもメンタルって何か?
メンタルトレーニングとは何か?の基礎の定義から、
プロ選手とのセッションでは使わざるを得ない実存スポーツ心理学に基づいたトレーニング事例まで、扱っています。
人によって違う競技をする意味、勝つ意味なども理解していく真のリーダーに必要な心理学の理論はたくさんあって、どれも美しく魅力的です。
つい大好きな学問領域だと熱くなりすぎないように気をつけたいです。
たくさんの選手としてもご経験のあるみなさんとの会話はいつも楽しいです。
特に休憩時間での互いの失敗談などの共有は嬉しいです。
長く関わらせてくださっていること、ご縁を本当にありがとうございます。🙏🙇♀️
#日本サッカー協会
#公認S級コーチ
#スポーツ心理学
#メンタルトレーニング
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2023/10/25