Lifmo(リフモ)のインスタグラム(leanbodyjp) - 10月27日 19時54分

「やってみる」と思ったら
【🔥】ってコメントしてね！

コメントいただけると
とっても嬉しいです！

「あとでやってみる」
というかたは【保存】で
自分のタイミングでやってみてね⌛✨

✎*┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈
鏡でみる自分のお尻に
がっかりすることありませんか…？

今日は桃尻をつくる
5つのトレーニングをご紹介🍑

これだけでも
めちゃくちゃヒップアップに効果的です✨

大切なのは、続けること！
✼••┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈••✼

投稿内のレッスンは
LEAN BODYでお楽しみいただけます！

レッスン名で検索してみてね🔍

・脚のむくみ解消 寝る前簡単ストレッチ @nattyyoga
・寝たままお尻UPピラティス @m4jb0417
・短時間で手に入れる 桃尻チャレンジ @kiyoka_fitlife

◤LEAN BODY(リーンボディ)⌛️とは？◢
国内最大級のオンラインフィットネス動画サービス✨
ヨガ、ダンス、筋トレなど850本以上のレッスン動画＋ライブレッスンが受け放題🧘‍♀️
レッスン時間は5分から⏰スキマ時間で本格レッスンを体験！
✼••┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈••✼

#リーンボディ #ダイエット #お尻トレーニング #桃尻 #痩せたい #ダイエット仲間と繋がりたい

[BIHAKUEN]UVシールド(UVShield) 更年期に悩んだら

>> 飲む日焼け止め！「UVシールド」を購入する

• Lifmo(リフモ)