眞木美咲パメラのインスタグラム(pamypamypamy) - 11月2日 17時36分
🎃❤️
ハロウィンでした
海外は街がオレンジでワクワクしちゃいますね🧡
飛行機のったり誕生日があったり先月はバタバタしていたけど元気でいれるのは定期的にR-1 The GOLDを飲んでいるからかな
胃の負担も和らいだ感じもするしこれからも続けよ😉
移動が多くても健康でいたいし食事と運動は今まで以上に気にするようになったよ
みんなも風邪引かないように身体の中きら対策しっかりね
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2023/11/2