新谷伊沙李のインスタグラム(isarin_yoga) - 11月3日 15時18分
お家エクササイズ第3段‼︎‼︎
見た目も名前も可愛い【モニョン】
モニョンを使って下半身の引き締めトレーニングができるヨ🏋️
写真のは横のゴムに足を通してお尻を引き締め‼︎
簡単そうに見えて意外とキツイ🥹
トレーニングじゃなくても、足載せたりモニョンの上に座ってくつろげる🥹
家にも馴染んでくれている🥹🥹
優秀なモニョンさん👏
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2023/11/3
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