ちゃぴさんのインスタグラム(nagichapi) - 11月8日 00時21分
日本で今じわじわ流行ってる(?)アサイーボウル
アメリカでは結構どこにでもある!!
バリエーションも多くて
お店によって違いがあったり飽きずに楽しめるから
毎日食べちゃってる🤣
食物繊維たくさんでエネルギーになるし、
日本では見たことないプロテイン追加のオプションがあったり
アーモンドバターやピーナツバターで脂質も摂取できるから良き!
ただ量が多すぎて完全にカロリーオーバー🤣
そんなヘルシーやけどカロリー多くないか?みたいな食事もオフ期の楽しみ🥰
[BIHAKUEN]UVシールド(UVShield)
>> 飲む日焼け止め!「UVシールド」を購入する
2,282
3
2023/11/8