菅井悦子のインスタグラム(etsuko313) - 11月9日 16時45分

🈵満員御礼だった、
@studio.salon_ganesha での木曜クラス、ご参加くださった皆様、ありがとうございました！

体を動かすことの楽しさ、難しさ、
そして、終わった後の充実感を味わってもらえるような
そんなクラスをしたいと考えて臨んだクラス、いかがでしたでしょうか？
UBYという【アッパーバランスボディヨガ】をぶら下げて全国行脚をしていたころ、
参加された方の達成感の表情を見るのが、とってもとっても嬉しかったことを思い出します。

《頑張る》ことと、《力を抜くこと》
そして、《できることを見つけていくこと》
とてもシンプルだけど、忙しい日常だと忘れがちなものが
トレーニングを通して経験することができます。

今月は、毎週木曜日はこちらのスタジオで。
２５日は校長も参加のクラスがありますので、ぜひご参加くださいね！

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