石丸幹二のインスタグラム(team_kanji_ishimaru) - 11月12日 21時07分

#健康カプセルゲンキの時間
いかがでしたか💨
〜インフルエンザも重症化する！？〜現代人を襲う頻呼吸の恐怖
長いマスク生活の後『頻呼吸』になっているかも‼️

意識しながら吹いたり吸ったりを楽しみつつ、肺を動かす筋肉をトレーニングしましょう♪
ザ・横隔膜　いただきました　^_^
#島崎和歌子
#奥仲哲弥 Dr.
#金子貴俊
#坂下千里子
#石丸幹二

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