中野崇のインスタグラム(tak.nakano) - 11月23日 22時07分
チューブトレーニングは不安定さという制約と組み合わせると効果的。
#身体操作 #JARTA #バランス #チューブ #中野崇
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212
0
2023/11/23
中野崇のインスタグラム(tak.nakano) - 11月23日 22時07分
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