愛白もあさんのインスタグラム写真 - (愛白もあInstagram)「. ヤムナ・ゼイクさんのワークショップを受けにいったらりりこちゃんと再会💡 会えて嬉しかったよ☺️❤️ そしてポーズを決める私達😎 ⁡ 肩と背中のワークを学びながらレッスンを受講しました🌿 約2時間でした⏰でももっとやりたかった🤣 足から上半身への繋がりと、身体の前後の繋がりを感じました‼︎ 身体が楽〜🎠 ⁡ これからも皆様にヤムナメゾットが伝わります様にレッスンしていきます🌈 ⁡ ⁡ @kaga_ririka #ヤムナゼイクさん#ヤムナメゾット #ピラティス #ヤムナ #目指す所は似ている #先生方にも囲まれて写真撮りました」11月24日 8時29分