Chiharuのインスタグラム(chiharu.fit) - 12月6日 18時17分
肋骨ポジションでお腹周りの見え方は変わってくるよ👌✨
くびれを作るインナーマッスルたちの感覚を、コツコツ入れていこうね🐥
もっとスキルアップしたい方へ、
60分フルセッション動画プレゼント中🩵🎁(プロフリンクから⤴︎)
断片的なSNSのエクササイズ動画内容よりも
【どうやって解決するか⁉️】その方法を
具体的に実践していただけます♪
...🕊️Information🕊️.........................................
✨月額オンラインアカデミーSTART✨
理想ボディがスピーディーに叶う!
「本当の自分に出会える」
ボディリノベーションアカデミー
🌈ピラティスとワークアウトの具体的な実践プログラム動画が見放題!
🌈 月1個別相談会・月1エクササイズ勉強会
🌈 週間オラクルカードリーディング
🌈 アカデミー参加者同士で交流
新しい年を一緒に作りましょう💕
詳しくはプロフィールリンクをご覧ください。
¥11,000/月
\申込期間:12/25(月)〜2024/1/3(水)/
※この期間を過ぎると来月末まで参加できなくなるので是非期間内に検討くださいね🐥
........................................................................
◻️美姿勢インソール
→プロフリンクから
体型崩れを立位歩行姿勢からサポートしてくれる
美姿勢インソールはOnline LILA Marcheから🛒♡
使った方から体型が劇的に変わってます!
........................................................................
◻️横浜元町パーソナルLILA Fitness Studio
@lila_motomachi
横浜付近の方はお気軽にご体験ください♪
........................................................................
#ボディリノベーション
#骨格矯正
#ピラティス
#重心改善
#姿勢改善
#インナーマッスルダイエット
#インナーマッスルトレーニング
#横浜元町パーソナルジム
#横浜パーソナルジム
#横浜パーソナルトレーニング
#横浜パーソナルトレーナー
#みなとみらいパーソナルジム
#女性パーソナルトレーニング
#女性パーソナルトレーナー
#横浜元町商店街
#横浜元町
#横浜元町ショッピングストリート
#腹筋トレーニング
#腹筋チャレンジ
#体幹トレーニング
#お腹痩せ
#くびれ女子
#くびれスト
#くびれトレーニング
#ウエスト痩せ
#ぽっこりお腹解消
[BIHAKUEN]UVシールド(UVShield)
>> 飲む日焼け止め!「UVシールド」を購入する
116
0
2023/12/6