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みかのグルメ情報

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みか (mikasko)
12歳と10歳双子の3兄弟＆働くママです。 料理、食器、カフェめぐり、パン屋さんめぐりが好き♡日々美味しいもの探し中〜 from tokyo
ランニングに夢中〜

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みか： 2023.10.21おはようございます今日のあさこはんは・塩むすび（鮭フレーク、たらこ）・豚汁・だし巻き玉子・ほうれん草の胡麻和え・りんご今朝はおにぎりに豚汁な元気が出る（と、思われる）ご飯に！with鮭やたらことちょうどいい塩梅くらいの塩加減にしたおにぎりが我ながら絶妙✨豚汁も美味しかった😋今日は子どもたち運動会です。頑張れ〜🚩午前中で終わるのでお弁当なくて楽だけどお弁当タイムも運動会の楽し

みか： 2023.9.4おはようございます今日のあさごはんは・おにぎり　鮭、しらす、たらこ・お味噌汁、豆腐と大根とわかめ・だし巻き玉子・きゅうりの浅漬け・巨峰、無花果夫が出張から昨夜無事帰宅につきやっぱ和食かな、とおにぎりにお味噌汁にしました〜海苔とお出汁の香りに興奮してた😂具は入れずに乗せて食べるスタイルにしました。みんな喜んでくれたのでよかった！今日は出社です子どもたち給食再開でお昼ごはんの心配せず

みか： 2023.10.13おはようございます今日のあさごはんは・たらこ＆しらすおにぎり・鶏団子スープ・だし巻き玉子・ほうれん草おかか胡麻和え・キウイ、柿今朝はおにぎりに鶏団子スープにしました。生姜に根菜たっぷりで身体ぽかぽかになりました。ごぼう入れると味の深み増す気がする🤔美味しくできてうれしい✨今朝も散歩予定が、あったか布団の引力に逆らえず💦お昼休みと夕方頑張る日々が続いてます、、今日は夕方走りに

みか： 2023.8.24おはようございます今日のあさごはんは・梅しそごはん・焼鮭・だし巻き玉子・ミニトマト大葉塩昆布和え・茄子とピーマン焼き浸し・にんじんとれんこんのツナ胡麻焼き・ぶどう2種今朝は和食にしました。安定の鮭にちょこちょこおかずをワンプレートで。ロピアで買った肉厚な鮭が程よい塩気で美味しかった〜今日は半休とって夕方友達と野球観戦に行くので楽しみ✨早目集合でひとしきり喋ってから向かう感じに😂

みか： 2023.10.18おはようございます今日のあさごはんは・焼鮭　大根おろしとすだち添え・だし巻き玉子・きんぴらごぼう・ほうれん草としらす和え・ごはん・お味噌汁　大根、豆腐、えのき、油揚げ・柿今朝は和食にしました。焼鮭に大根おろしとすだちがたまらなく美味しい😋皆さんも静かにモリモリ食べてました。昨日は休みをもらいバレーのリーグ戦に参加してきました。結果は惜しくも2試合とも負けてしまったけどいい経験

みか： 2023.10.1おはようございます今日のあさごはんは・若菜おにぎり・だし巻き玉子・豚肉のチーズ巻き照焼き・大学芋・にんじんとキャベツ胡麻和え兄さんお弁当おかずとおにぎりをざるに盛り付けたあさごはん。メインはチーズを豚ロースで巻いて、照焼きにしたもの。大人気でした〜昨夜はご近所仲間でモノマネショーを観に行ってきました。数年前から行きたいね、と言い続けやっと実現！お腹よじれるくらい爆笑の連続で1時間

みか： 2023.5.11おはようございます今日のあさごはんは・マッシュルームのせチーズトースト・海老とそら豆炒め・ミニオムレツ・グリーンサラダ・Wベリーヨーグルト今朝はパンにチーズのせてマッシュルームをたっぷりのせてトーストしました。いい香り✨美味しい！そら豆は今日は海老と炒めました。にんにく効かせて今夜のおつまみにしても良かったかな、と思っちゃうくらい美味しかった😋さてさて今日も色々ありそうだけどが

みか： 2023.6.22おはようございます今日のあさごはんは・アスパラベーコン目玉焼きのせトースト・グリーンサラダ・パイナポーキウイヨーグルト今朝はミニ食パンにベーコン、アスパラ、目玉焼きのせで。ミニサイズだからパンが見えてませんが安心してください、のっけてます。（パーン🤣）三位一体ならぬ三味一体で美味しかった！食べ辛さ100%だけど💦兄さんが修学旅行で不在な我が家。1人いないだけでなんでこんなに静

みか： 2023.10.6おはようございます今日のあさごはんは・鮭ときのこの炊き込みご飯おにぎり・お味噌汁　豆腐、わかめ、えのき・だし巻き玉子・さつまいもとれんこん甘辛炒め・ほうれん草のおひたし・みかん今朝は炊き込みごはんをおにぎりにしました。生鮭の切り落としがお買い得で焼いてからえのき、しめじと炊き込みました。いい感じにお焦げも出来て美味しかった✨全体的に茶色ごはん😅秋色ってことで。一気に涼しい通り越

みか： 2023.10.15おはようございます今日のあさごはんは・レーズンパン・オムレツ、きのこソテー・トマトとアボカドバジルマリネ・キウイベリーヨーグルト今朝はレーズン食パンにいろいろおかずでワンプレート。レーズンパンにバター、最高🤤土曜はランニング後バレー、昨日はランニングとたくさん運動した週末。食欲の秋に立ち向かうには動くしかない！と毎日の散歩も目標必達で今のところ推移。いい気候のうちに頑張りたい

みか： 2023.10.20おはようございます今日のあさごはんは・クロワッサンサンド　トマト、チーズ、生ハム、バジル・ゆで卵・かぶときのこソテー・グリーンサラダ・キウイベリーヨーグルト今朝はクロワッサンサンド今週初の在宅勤務でもはや休み気分につき甘やかし構成で😂幸せでしかない組み合わせ、最高✨クロワッサンはリベイクしてすぐ具材挟んで温かいうちにパリパリっといただきました。今週はバレーの試合で休みもあった

みか： 2023.7.11おはようございます今日のあさごはんは・ナンのサラダピザ・アスパラソテー・とうもろこし・ブロッコリー・ゆで卵・ブルーベリーヨーグルト今朝はナンでサラダピザ。日曜日、カレーにしたらナンが食べたいとのことで買ったのが余ってたのでサラダピザにしました。昔モスでナンタコスあったのを思い出しました。ナン、柔らかいから折り畳めてサラダ沢山でも食べやすかった！美味しい😋夫は足りなそうなのでパン