牧野莉佳 (まきのりか) さんのインスタグラム

女優 の牧野莉佳 (まきのりか) さんのインスタグラム(Instagram)アカウントです。

( A-team 、 下町ロケット )

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牧野莉佳 (makino_rika)
http://www.ateam-japan.com/ateam/makinorika/

[BIHAKUEN]UVシールド(UVShield)

牧野莉佳： Dearにっぽんを観て下さった皆さん、ありがとうございました☺︎アイドルという職業柄、結婚発表をするときの不安はすごく大きかっただろうなと思うし、出産して慣れない子育てに追われながらのアイドル業は本当にすごいなと尊敬します。実は私も昨年結婚、出産をして、いまはお母さんをしながらお仕事をさせてもらっているのですが、どんなに辛くても、この子の為に頑張ろう！頑張れる！って思える強さとパワーをお腹の中にい

牧野莉佳： .気付けばあっという間に11月後半！🥺この２ヶ月くらいずっと👦🏻謎のお熱→突発性発疹→アデノって長めの高熱が続いてて、気付いたら私も発熱、喉痛いーあれ、声出ないーー🫠🫨てな感じで子供がもらってくるウイルスと闘いながら、看病したり仕事したりバタバタと過ごしてました☺︎そんな状況でも少し熱が下がると元気になって暴れだす怪獣さん👦🏻少し目離した隙にティッシュ散らかってるし、散らかした本人は

牧野莉佳： 最近のこと☺︎👦🏻が生まれてからあっという間に一年！息子1歳の誕生日に誰よりも気合い入ってる母🧏🏻‍♀️🌺と、終始きょとん？な主役🎂可愛かったなー私は毎日やることに追われ、余裕がなさすぎて、、、気づけば、あー掃除機動かさない！観葉植物引っ張らないでーコンセント抜かないーおもちゃでテレビ叩かないでーー👹ご飯の時は、いっつも椅子から脱走して遊びながらご飯を食べようとする👦🏻に「食べる

牧野莉佳： .この鞄写真撮って欲しいーって携帯渡したらすんごい連写してくれたマネージャーさん🐢🩷ありがとう！🤣最近使ってるお気に入りのbag！斜めがけできてコンパクトで可愛くて、なによりも両手が空くのが嬉しい！...thank you @polene_paris .#polene

牧野莉佳： 毎日暑すぎる、、、🫠キラキラかわいいネイルかわいい酵素の泡たまらん🫧なんでもいいからテンション上げていかないと暑さに負けそうになるずっと可愛いなーってインスタで眺めてたリプモン♡ついに手出してしまった、、かわいいい、、、名古屋に帰ったらお店に行きたい！酵素は我が子のように可愛くて目に入るたび眺めてしまう。クラゲ飼ってる気分🪼🫧ただ気付くといつも入れ物から泡が飛び出してて🙃もうーって言いな

牧野莉佳： あーかわいい@hereiam.official のモコモコアウター🦄🩷👦🏻もすっぽり入ってあったかくて最高！熱こもってきたら両サイドにジップついてて開けられるし、（本来の使い方はそうじゃない🫢デザインとして可愛いのよ）色味も可愛い！♡本当ならもう少し🤏シュッと着られるんだけどね！常にコアラのようにくっついてる👦🏻のおかげで大体この状態⛄️雪だるま感強め⛄️携帯逆さにしても何も変わら

牧野莉佳： Dearにっぽんを観てくださった皆さん、ありがとうございます☺︎！ナレーションを録ってるときの動画見たいと言って下さる方がいたので、こちらにも。今回の保見団地のお話、より伝わるものにするために、言葉を変えてみたり、ナレーション入れる場所を探ってみたりとスタッフさんと試行錯誤しながら作っていました！保見団地の人たち、よっしーさんに密着してこの作品を作っていたスタッフさんのジュントスへの愛を感じました

牧野莉佳： .少し前に初めて子供が高熱を出して寝込んでしまい、ずーっと2人でべったりくっついて過ごした数日間。苦しんでる姿が可哀想すぎて隣から動けなかった、、、🥲すっかり復活してから旦那さんと息子で2人旅に出掛けて行ったのですが、寂しくなって私も追いかけました☺️✈️美味しすぎた宮古そばと滞在中毎日買いに行ったサーターアンダギー🫶プールにも入って、初めてゴルフもしてしっかり満喫🏌️‍♀️♡ただ、、しっか

牧野莉佳： 敬老の日🧓🏻👴🏻手紙と共に、愛知と奈良のじーじとばーばに👦🏻の写真を沢山送りました☺︎名古屋にいる時も東京に出てきてからもずーっと心配ばかりかけてきた娘だけど、いまやっと、親孝行できてる気がします。毎日テレビ電話して、この数十年の中で一番親とコミュニケーションをとってるかも子供に感謝♡旦那さんに感謝！ナレーションもドラマもいつも録画してみてくれてて、もっと喜んでもらえるように仕事でも親

牧野莉佳： HEREIAMのRun session に参加させてもらった昨日☺︎ここ最近は骨盤の緩さと筋力が走るのについていけず、怖くて走るのが億劫になってた、、けどやっぱみんなで走ると楽しくて！しかも久しぶりに走ってみたら、あれ？ゆるゆるだったのが戻ってきてるかもー！ってなってすごく嬉しかった♡久しぶりで5キロちょいしか走れなかったけど、ゆっくり自分のペースで戻していこう！走り出すきっかけをくれてありがとう

牧野莉佳： 先日のDearにっぽん、見てくださった皆さんありがとうございます☺︎！新宿のとあるビルで毎年行われている、会社対抗のど自慢大会のお話。コロナ禍で変わってしまった会社の空気感。個が強くなってしまった今の時代だからこそ、楽しくみんなで一つのことに向かって全力投球できる場があるって素敵だなと思いました！学生に戻った気分で熱くなれたり、なかなか破れない自分の殻を破れたり☺︎最後まで参加者が決まらず自ら出場

牧野莉佳： ずっと気になってた、@natsuhi さんおすすめのヒト幹細胞の美容液！これを作っちゃうのがすごい🥹冷凍便で届いたのがまずびっくり！ここ最近はお風呂上がりに速攻で冷たい美容液を取りに行ってマッサージしながらつけるのが癒しの時間🥺🩷塗ってすぐもちもち肌になるのも嬉しいし、普段できればファンデーション塗りたくない人だからお肌を綺麗な状態に保って育てていきたい🙏これから紫外線も気になる時期になる