ガン・ヒョンギョンのインスタグラム(babebani) - 8月11日 14時36分

.
이번주 회원님들과 #하체데이 궁디랑 하벅지가 호들호들
뮤직은 ? Juicy Wiggle - Redfoo

준비자세 ? 두 다리 골반넓이 2배 넓이, 발끝과 무릎은 같은 방향을 바라봅니다. 마시는 숨에 힙내려 Down

동작 ? 뱉는 호흡에 Jumping! 하며 다리 교차✂️ 오른쪽/왼쪽 1회, 총 10회씩 4-5set 시행(추가시행무방해요?) 세트가 끝나면 깊숙히 내려와 스쿼트 홀딩자세로 천천히 10초 버텨주는 뗀뚜?ㅎ

#babebani #바디스타그램 #다이어트 #홈트레이닝 #근육 #운동 #바니하체 #바니힙 #workout #welfie #muscles #fitgirl #바니홈트 #바니스쿼트

[BIHAKUEN]UVシールド(UVShield)

>> 飲む日焼け止め！「UVシールド」を購入する