ガン・ヒョンギョンのインスタグラム(babebani) - 1月6日 16時38分

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오랜만에 영상 업데이트♡
튜브살 혼내주자 예끼놈? #복근만들기

준비자세 ? 두 다리는 모아서 쭉 뻗어준 뒤 상체 살포시 뒤로 밀어 복부판판하게, 오른 손 머리 위로 왼손 끝 힙 뒤로 팔꿈치를 살짝 구부려 주세용

동작 ? 마시고 뱉는 숨에 두 발끝과 손끝을 터치 터치 ? 복부를 힘껏! 조여주기? 횟수는 각 15회씩 5set, 추가시행 무방한거 알쥬?

너무 오랜만에 영상이에요ㅎㅎ 기다려주고 걱정해주신 모든 분들께 너무 감사드리고 쓰고 싶은 말도 많아요
마음 아픈 일로 잠시 모두 쉬고 다시 열심히 시작합니다 화이팅 할게요?

#babebani #바니홈트 #바니복부 #다이어트 #뮬라웨어 #welfie #workout #health #mulawear #전주필라테스

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