カヒ のインスタグラム(kahi_korea) - 8月17日 20時04分
오랜만에 자전거 끙끙💦
임산부님들 어떻게 운동하고 있나요~?? 전 집에서 자전거로 유산소운동하고 스쿼트,런지,데드리프트 조금씩 하고 어깨,팔운동하고 스트레췽으로 집중! 마무리 해요!! 물론 무리하지 않고 일주일에 한두번 할까 말까 지만요ㅋ
먹는걸 줄여야 하는데 ...끙💦💦💦
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2016/8/17