kaoringoのインスタグラム(kaoringo___) - 11月16日 18時47分

お久しぶりです。
・
今年もあと１ヶ月半で終わりとか信じられない(´；ω；`)
・
元気なうちにとっとと子供たちの予防接種！
と思って、手帳とにらめっこして数ヶ月。
・
私と子供たちのお休みが合って、なおかつ病院が混んでなくて病気貰わないですみそうな日・・・
・
なかなか合わない(´；ω；`)ﾌﾞﾜｯ
・
そしてやってきたよね、県民の日。
・
お出かけせずにここぞとばかりに朝っぱらから強制病院で、子供たちから大ブーイング。
・
さぁ、風邪なんか引いてないでサクッと受けましょう～。次は１ヶ月後。
・
風邪つながりで、告知です。(どんな流れや)
・
第一三共ヘルスケアさんのWebサイト
健康美塾
http://www.daiichisankyo-hc.co.jp/kenko-bijuku/
kaoringoの元気になるレシピ11月号公開中です。
・
今月のテーマは身体の免疫力を高めてくれるビタミンDを豊富に含むきのこ！
・
きのこ大好きー！！
冷凍パイシートを使ったお手軽簡単きのこのクリームポットパイです♪
・
お弁当の写真はきのこクリームをアレンジしてクリームコロッケにしたもの。
・
最近は｢アレンジってなんぞや｣ってのが自分の課題。
節約・食材食べ尽くし・バリエーションってアレンジ次第だなぁと。
・
生活力は工夫力。
・
ひっそりこっそりと。
自分の中のなんとなく目指すレベルをクリアできれば、とりあえずＯＫ。
・
子供にも自分の理想を押し付けないように。
私自身も、自分に無理を押し付けないように。
・
話は逸れましたが、何かを得るには何かを諦める。
・
諦めると言えば語弊があるけど、今は大切にしたいものは何なのかがしっかりと見えてきたような気がします。
・
なんのこっちゃ、よくわからない話になったけど、みなさんよければ健康美塾をご覧下さい(°∀° )/
・
私は元気です！！ヾ(´∇｀)ﾉ

[BIHAKUEN]UVシールド(UVShield)

>> 飲む日焼け止め！「UVシールド」を購入する